Zamiast kawy rano… napar z pokrzywy na włosy
Czy pokrzywa faktycznie tak dobrze wpływa na organizm, w tym na włosy?
Tak, a wynika to przede wszystkim z licznych składników odżywczych, jakie w sobie zawiera sok z pokrzywy. Z pewnością stosowanie pokrzywy to recepta na piękne, mocne, długie włosy.
Poniżej zamieszczam listę składników zawartych w pokrzywie:
minerały: wapń, magnez, potas, krzem, fosfor, siarka, chlor
pierwiastki śladowe: żelazo, miedź, mangan
witaminy: C, K, E, A, B2
ryboflawina, kwas pantotenowy, kwas glicerolowy, kwas glikolowy, beta-karoten
Pokrzywa wspiera leczenie anemii, poprawia apetyt, pomaga w leczeniu kamicy nerkowej. Pita codziennie herbata z pokrzywy wzmacnia odporność organizmu i poprawia wygląd włosów.
Trzeba jednak pamiętać, że pokrzywa działa moczopędnie. Może też prowadzić do zatrzymania wody w organizmie, podrażnia żołądek .
Nie jest też polecany kobietom w ciąży. Jeśli masz wątpliwości, czy herbata z pokrzywy jest dla Ciebie, poradź się lekarza rodzinnego
